夜、眠れない。
食べても味がしない。
気分がイライラする。

逆にふさぎこむ。
誰も居ないのに声が聴こえてくる。
誰かに見られている気がする・・・

心がストレスによって疲れきってしまうと、
病気になることがあります。
原因は様々考えられますが、
これは誰にでも起こり得ることなのです。

疲れがたまると身体を休めなければならないように、
心も休める必要があります。

少しでも自分に、身近な人に当てはまるのなら
どうぞ一人で悩まないで。