●トップ  ●教室のご案内  ●日程&メニュー  ●ハートフル日記  ●プロフィール  ●メール(申込み・お問合せ)

    ●お知らせ  ●教室について  ●ブログ  ●過去のメニュー  ●リンク
              


私が自宅キッチンで料理教室を始めた理由・・・ それは 「健康の大切さ」 というものを知ったから…


健康でいられるという事が どれだけ有難いか どれだけ幸せなことか…  病気を経験して 初めて健康の有難さがわかります


少しでも皆さんの健康のお役に立ちたくて、料理教室 『 ハートフル 』 を始めました(*^_^*)

今 流行の生活習慣病、予防は出来ていますか? ご家族の中で 病気で苦しんでいる人はいませんか?


人間、誰しも年老いていきます。 その時の事を、ほんの少しでも想像してみた事 ありますか?


少しでも早い 「 気付き 」 が大切なんです^^

健康の為の知恵を 少しずつ取り入れて行く事によって 病気を未然に防ぐ…

毎日の積み重ねって、とても大切なんですよ〜☆


もちろん、料理の苦手な方・レパートリーを増やしたい方も大歓迎です♪

家族のために 好きな人のために そして自分のために 料理が作れる女性って、とっても素敵ですよね〜☆☆☆

是非1度、ハートフルの料理教室へお越し下さい(*^_^*)


 講師プロフィール   


ヘルスクッキングアドバイザー   ふじなか たかこ 

1965年 10月生まれ O型

1986年 栄養士免許取得

1988年 結婚  翌年 長男出産

2000〜2008年 レストラン勤務
2007年 食生活アドバイザー3級資格取得
2007年 料理検定3級資格取得
2008年 フードコーディネーター3級資格取得

『 ヘルスクッキングアドバイザー 』として、少しでも皆さんの健康のお役に立てたら嬉しいです!



                                 〜 趣味・好きなことなど 〜

             ◆ パッチワーク  以前は色んな物を作っていましたが、今は注文分だけ… ん〜っ!時間が欲しい…

             ◆ ガーデニング  狭〜い庭で、手入れもあまり行き届いていませんが、花は大好き♪
                         今、パセリ・イタリアンパセリ・ミントなどが育ってます☆

             ◆  料  理    やっぱりコレが一番好き♪ヘルシーなお料理、いっぱい作りまぁ〜す(*^▽^*)/

             ◆ 好きな食べ物  ハンバーグ・ケーキ・コーヒー・ロイヤルミルクティー・マイナスイオン水



               


私のブログは こちら です^^